感受地脉的灵气。
多与大地之母近距离接触。
每当自己不顺的时候，静静的躺下或者趴着，让大地重新梳理你的磁场。
3.人补，人补很重要。
不要去见那些负能量的人，多去高端人群中转转。
与他们握握手，聊聊天。
接受一点高维度的思想洗礼。
不要老窝在家里每天睡到自然醒，拿起手机一刷一整天，浪费生命，透支青春。
最后还落了一身病。
男人们更要记住戒色戒欲戒撸。
气运弱的时候不要瞎整。
生命中那点精华耗尽了真成白痴了。
别听那些庸医说的，它不只是蛋白质，维生素，无机盐等显性的东西，更是一个人一生的气运精华。
它里面有你祖祖辈辈的基因传承，更有人类终极的宿命。
简简单单就靠现代医学机器就能分析了？
瞎扯淡。
核心一句话：精弱气就弱，气弱运就差。
精弱气就弱，气弱运就差。
精弱气就弱，气弱运就差。
说三遍记住。
一定要记住。
把自己的精补足了，血补足了，气补足了，你做任何事都顺心顺意。
别问我为什么会知道，这是哥们花重金从高人那里学来的。
真正的百日筑基，真正的凝炼气运。
这些秘术是掌握在极其少数人手里的。
不会外传的。
我想写出来给你们，可是这些东西是被禁止的，是没办法发出来的。
懂吧。
真正有用的知识普通人是无法接触到的。
只能简要点一下。
关键还得靠自己悟。
坚持！
先动起来，如果每天你连自己最基本的早起，锻炼都做不到。
那你真没