不能完成。
这就是人们所说的内视，内家高手如果没有经过几十年的苦修，绝对不可能达到内视的境界。
内视不仅仅可以清楚自己肌肉的变化，更可以深入经脉观察内功的运行，练到高明之处，还可以清除累积的暗伤，达到延缓衰老的过程。
武当派的开山鼻祖活了两百多岁，就是这个原理。
苏星云利用超感的作弊，在暗伤刚出现的时候就开始清除，将身体保持在最佳状态，所以，奇迹出现了！
苏星云的内力和身体强度正以惊人的速度提升。
但他没有向江南七怪提起，也没有向他们讨要内功心法，反而继续修炼基础内功。
因为苏星云觉得，他们的内功太低级了，七个人合伙还打不过王重阳。
这天，苏星云正在修炼，华筝骑着小红马开开心心地找郭靖。
不过郭靖的心情并不好，最近练功差被师傅训了，心情烦躁，练剑越来越糟。
华筝骑马来到他身边，横卧草地，笑吟吟地看着他。
她递出手帕让他擦汗，郭靖赌气地没接，华筝那个也不恼怒，继续笑吟吟的看郭靖练剑。
过了一会，华筝转头对苏星云说道：“苏大哥，你快让靖儿休息会，都累的满头大汗了。”
苏星云看着华筝，调笑道：“你就只心疼你郭大哥，不心疼我啊。”
华筝调皮的吐了一下舌头，一副可爱的模样。
苏星云无奈，对郭靖说道：“郭靖，休息一会吧，你心情不好。
现在练剑适得其反。”
郭靖心想也是，便停下来，华筝见状，一蹦一跳的走过来，拉着郭靖的手聊天。
华筝对着郭靖撒娇，“前几天你求恳爹爹，让我嫁别给都史。
为什么呀？”
郭靖呆呆的回答华筝：“都史很坏，从前放豹子，要吃你哥哥拖雷。
你嫁了给他，他说不定会打你的。”